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虽然你是自己身体的主人，却未必能够第一时间感知体内的微小变化，从这一点上看，你与身体之间实际上相隔着许许多多的屏障，厚重又严密，想要冲破实在艰难。然而，你需要了解自己的身体，你需要知道体内正在发生着什么，你需要认真调配各部件通力合作，支撑你度过一个完美的人生，这一点非常重要，因此，当你的身体在不知不觉中患病或者衰老时，你会紧张，会焦虑，会不知所措。